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Ricette bimby

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Zucca gialla
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Autore Messaggio
olli

Bimbyna appassionata
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olli is offline 

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italy
MessaggioInviato: 26 Ott 2011 00:15:57    Oggetto:  Zucca gialla
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In autunno, il sistema immunitario e lĺenergia psicofisica tendono ad essere meno attivi. Cibi leggeri, ma ricchi di sostanze nutrizionali, come la zucca,sono lĺideale per affrontare i primi freddi, la stanchezza, la scarsa resistenza alle malattie. Con poche calorie, ma tanta provitamina A e magnesio, la zucca Ŕ un integratore naturale energetico particolarmente efficace per contrastare la spossatezza mentale e la depressione stagionale.

Composizione chimica Valore per 100 g
Acqua (g) 94,60
Proteine (g) 1,10
Lipidi (g) 0,10
Carboidrati (g) 3,50
Amido (g) 0,90
Zuccheri (g) 2,50
Fibra (g) -
Energia (kcal) 18
Energia (kJ) 77
Sodio (mg) -
Ferro (mg) 0,90
Fosforo (mg) 40,00
Tiamina (mg) 0,03
Riboflavina (mg) 0,02
Niacina (mg) 0,50
Vitamina A (Ág) 599,00
Vitamina C (mg) 9,00
Vitamina E (mg) -

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Adv



MessaggioInviato: 26 Ott 2011 00:15:57    Oggetto: Adv






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Bamby

Bimbyna esperta
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Bamby is offline 

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Impiego: impiegata



italy
MessaggioInviato: 26 Ott 2011 06:13:23    Oggetto:  
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grazieeeeeeeeeeeeeee Olli!!!!!!
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chapulina

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italy
MessaggioInviato: 26 Ott 2011 09:36:21    Oggetto:  
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Pensa che fino alla scorsa settimana non avevo mai mangiato la zucca....facevo un p˛ come fanno i bambini dicevo che non mi piaceva senza averla mai mangiata...... e ora invece :016: l'ho gustata cucinata in un modo (che presto vi proporr˛) e mi sono leccata i baffi. Poi visto che fa cosý bene!!!!
Grazie Olli

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Annita

Bimbyna appassionata
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italy
MessaggioInviato: 26 Ott 2011 10:07:13    Oggetto:  
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Grazie olli.... io adoro la zucca e sapere che Ŕ un integratore naturale energetico mi spinge a mangiarla ancora di pi¨.... Luisa sono curiosa di vedere la tua ricetta e prova la vellutata di zucca.... Ŕ veramente speciale!!!!
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chapulina

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italy
MessaggioInviato: 26 Ott 2011 10:11:11    Oggetto:  zucca
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Annita ha scritto:
Grazie olli.... io adoro la zucca e sapere che Ŕ un integratore naturale energetico mi spinge a mangiarla ancora di pi¨.... Luisa sono curiosa di vedere la tua ricetta e prova la vellutata di zucca.... Ŕ veramente speciale!!!!


La preparer˛ presto Annita, ho bisogno di un p˛ perchŔ non faccio altro che mangiare e sto lievitando in un modo impressionante..... Mr green Mr green

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Annita

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italy
MessaggioInviato: 26 Ott 2011 10:20:03    Oggetto:  Re: zucca
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chapulina ha scritto:
La preparer˛ presto Annita, ho bisogno di un p˛ perchŔ non faccio altro che mangiare e sto lievitando in un modo impressionante..... Mr green Mr green


Benvenuta nel club!!!!! Mr green Mr green Mr green

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