Ricette bimby
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francy73 Bimbyna apprendista
Sesso: Età: 51 Registrato: 30/09/08 13:12 Messaggi: 241
Interessi: cuina , fotografia Impiego: Impiegata
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Bocconcini di pollo con zucchine e pomodori TM31
Ingredienti per 2 persone:
4 zucchine verdi grosse
2 pomodori grossi di quelli a grappolo
2 petti di pollo
20 g di olio evo
2 misurini di acqua
1 spichio d'aglio
sale q.b.
Procedimento:
Si prende il petto di pollo e lo tagliamo per fare piccoli bocconcini e mettiamo da parte, laviamo gli zucchini e li tagliamo a rondelle e mettiamo da parte , puliamo i pomodori: togliamo la buccia e i semi e li tagliamo a pezzetti e mettiamo da parte.
si pulisce lo spicchio d'aglio che andremo a schiacciare con la forchetta , mettiamo l'olio evo nel boccale con l'aglio e cuociamo per 2,5 min. a 100° vel.
appena suona mettiamo gli zucchini , il pomodoro i bocconcini di pollo il sale q.b. e i 2 misurini di acqua e cuociamo per 25 min. a 100° vel. tenendo il misurino inclinato; verso la fine della cottura quando mancano circa 10 min. si controlla se c'è troppo liquido dato dalla cottura degli alimenti e si mette a varoma fino alla fine della cottura. _________________
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Kuaheri SuperModeratrice
Età: 52 Registrato: 21/06/08 14:46 Messaggi: 8829 Media Voti Post:
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buono!!! grazie Francy _________________
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diagaz72
Registrato: 17/08/08 17:30 Messaggi: 2
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