Indice del forum
Ricette bimby

Ricette bimby

PortalPortale  blogBlog  AlbumAlbum  Gruppi utentiGruppi utenti  Lista degli utentiLista degli utenti  GBGuestbook  Pannello UtentePannello Utente  RegistratiRegistrati 
 FlashChatFlashChat  FAQFAQ  CercaCerca  Messaggi PrivatiMessaggi Privati  StatisticheStatistiche  LinksLinks  LoginLogin 
  DownloadsDownloads  Commenti karmaCommenti karma  TopListTopList  Topics recentiTopics recenti  Vota ForumVota Forum

 
Photobucket
 
Share |
Spezzatino divitello alle erbe
Utenti che stanno guardando questo topic:0 Registrati,0 Nascosti e 0 Ospiti
Utenti registrati: Nessuno


 
Nuovo Topic   Rispondi    Indice del forum -> Diabete, colesterolo ed altro -> Ricette per diabetici
  PrecedenteInvia Email a un amico.Utenti che hanno visualizzato questo argomentoSalva questo topic come file txtVersione stampabileMessaggi PrivatiSuccessivo
Autore Messaggio
Kuaheri

SuperModeratrice
SuperModeratrice





Età: 52
Registrato: 21/06/08 14:46
Messaggi: 8829
Kuaheri is offline 
Media Voti Post: User is appraised 5.00 out of 5





italy
MessaggioInviato: 06 Set 2008 17:11:00    Oggetto:  Spezzatino divitello alle erbe
Descrizione:
Rispondi citando

Spezzatino divitello alle erbe

ingredienti:

Ingredienti per 4 persone:


400 gr di spezzatino di vitella
200 gr di piselli sgranati (anche surgelati)
4 carciofi
1 limone
1 cipollina
1 cucchiaio di prezzemolo tritato
1/2 bicchiere di vino bianco secco
20 gr di olio extra vergine di oliva
Sale, pepe

Preparazione:

In una pentola piuttosto grande, fate rosolare la cipolla con l'olio e la carne, spruzzate con il vino bianco e quando si è asciugato versate i carciofi tagliati a spicchi, i piselli, il prezzemolo tritato, sale ed una macinata di pepe. Mescolate fate insaporire il tutto e aggiungete 2 bicchiere di acqua calda. Cuocete a fuoco medio per un'ora circa finche l'acqua si è asciugata.

Valori nutritivi a porzione:

Glucidi 9,1 gr.
Calorie 289
Proteine 24,5 gr.
Lipidi 14,6 gr.
vitamine B1, B2, B5, PP, C, A




Tratto da Maria Cristina Librenti: Diabetici ma buongustai -

_________________
Torna in cima
Profilo Messaggio privato
Adv



MessaggioInviato: 06 Set 2008 17:11:00    Oggetto: Adv






Torna in cima
Mostra prima i messaggi di:   
Nuovo Topic   Rispondi    Indice del forum -> Diabete, colesterolo ed altro -> Ricette per diabetici Tutti i fusi orari sono GMT + 1 ora
Pagina 1 di 1

 
Vai a:  
Non puoi inserire nuovi Topic in questo forum
Non puoi rispondere ai Topic in questo forum
Non puoi modificare i tuoi messaggi in questo forum
Non puoi cancellare i tuoi messaggi in questo forum
Non puoi votare nei sondaggi in questo forum
Non puoi allegare files in questo forum
Non puoi downloadare files da questo forum





Ricette bimby topic RSS feed 
Powered by MasterTopForum.com with phpBB © 2003 - 2008
Creative Commons License
Quest'opera è pubblicata sotto una Licenza Creative Commons.